不小心被自动扣款了，求助解决方法。

被自动扣款后，可先联系商家或银行要求退款。分析：自动扣款通常基于事先的授权协议。若未经同意或协议已过期，扣款即属不当得利，你有权要求返还。应收集扣款通知、交易记录等证据，明确扣款原因及合法性。提醒：若商家或银行拒绝退款，或扣款金额巨大，表明问题严重，应及时寻求律师协助，通过法律途径维权。
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具体操作：1.**协商阶段**：整理扣款记录、协议文件等证据，明确表达退款要求，记录沟通过程，保存证据。2.**投诉阶段**：向相关监管机构提交书面投诉，附上证据材料，保持沟通畅通，等待处理结果。3.**诉讼阶段**：聘请律师，准备起诉状、证据清单等法律文件，参与庭审，根据法院判决执行退款或赔偿。若金额较小，可考虑小额诉讼程序，快速解决纠纷。在整个过程中，保持冷静，避免情绪化行为影响问题解决。
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处理方式：从法律角度，解决自动扣款问题主要有协商、投诉、诉讼三种方式。-协商：直接与商家或银行沟通，要求解释扣款原因并协商退款。-投诉：若协商无果，可向消费者协会、银保监会等监管机构投诉。-诉讼：作为最后手段，可通过法院起诉要求赔偿。选择方式时，考虑金额大小、证据充分性及个人时间成本，优先选择协商，必要时升级投诉或诉讼。